2022-12-29

Rauchentwöhnung

Wie sie bei der Rauchentwöhnung helfen kann: Hypnotherapie kann bei einer Reihe von Problemen eingesetzt werden, von der Raucherentwöhnung über die Gewichtsabnahme bis hin zur sportlichen Leistung. Da es sich um eine ganzheitliche Therapie handelt, die Geist und Körper als Einheit betrachtet, kann die Hypnotherapie auch in Verbindung mit anderen Behandlungen wie Beratung oder Medikamenten eingesetzt werden. Es gibt jedoch nur wenige klinische Studien, die die Wirksamkeit dieser Behandlung untersucht haben, sodass noch weitere Untersuchungen durchgeführt werden müssen, bevor sie empfohlen werden kann. Es ist wichtig, dass Sie wissen, was Sie von Ihrer Sitzung erwarten, damit Sie wissen, ob die Hypnotherapie Ihren Bedürfnissen entspricht. Manche Menschen entscheiden sich dafür, während ihrer Sitzungen Hypnotherapie anzuwenden, während andere es vorziehen, sie überhaupt nicht anzuwenden. Was bei dem einen funktioniert, muss bei dem anderen nicht unbedingt der Fall sein, also fühlen Sie sich nicht unter Druck gesetzt, eine bestimmte Methode anzuwenden.